運動對於人們整體健康有很多好處,可以減少慢性病的產生,也能延長人們的壽命增進生活品質。事實上在醫學教科書上就常常提到運動對於癌症病患是需要的,但是如何去做,怎麼做是安全有效的卻絕少被提到。除了開刀、化療放療等等常規的治療外,我們是否能夠提供病患更好的治療,加強現有的治療效果,並且強化病患治療期間即之後的生活品質,讓病患及早回到工作岡位,減少家庭及國家的經濟損失,我想運動是這一帖良方。
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